8 actividades que debes realizar al llegar a tu oficina

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Empezar el día con el pie derecho no sólo se trata de realizar varias actividades en cuanto despiertas, también se debe tomar en cuenta lo que se hace al llegar a la oficina. Si lo primero que haces es revisar tu correo electrónico, estás cometiendo un grave error. El portal The Muse enlista 5 actividades que puedes realizar en tu lugar de trabajo:

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1. Toma un momento para meditar y reflexionar sobre las tareas a realizar durante todo el día.

2. Durante unos minutos es recomendable hacer un poco de estiramiento de músculos.

3. Asegúrate de realizar una lista de tareas pendientes y los medios con los que puedes llegar a cumplirlas.

4. Considera llegar por lo menos a una meta diaria. Ordena la prioridad de tus objetivos.

5. Antes de empezar la jornada, toma unos instantes para conversar con compañeros de trabajo y saludarlos. Muestra gratitud y bondad con los demás.

6. Trata de leer noticias o ponerte al día en los acontecimientos que suceden a nivel nacional e internacional.

7. Evita las tazas de café, para algunos portales de internet, la mañana no es el mejor momento para consumir esta bebida.

8. Toma el reto de una mañana libre de correo electrónico, es más sencillo de lo que parece.

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